Фруктовий салат з яблуками і гранатом

Фруктовий салат з яблуками гранатом. Дуже смачний, простий, легкий, можна сказати дієтичний салат до вашого сніданку. Салат містить величезну кількість вітамінів і корисних речовин, тому такі салати просто необхідно включати в свій раціон харчування. Також цей салатик прекрасно підійде до святкового столу, особливо на дитяче свято, на якому не обійтися без солодкого закуски.

Інгредієнти:

  1. Яблука (червоні) — 2 шт
  2. Гранат — 4 ст. л
  3. Мандарини — 2 шт
  4. Апельсиновий сік — 3 ст. л
  5. Йогурт (густий) — 4 ст. л
  6. Кардамон або кориця — щіпка
  7. М’ята (для прикраси)

Приготування:

  • Яблука нарізати кубиками.
  • Мандарини очистити, зняти плівку, нарізати кожну часточку на 2-3 кубика.
  • Змішати апельсиновий сік, йогурт, щіпка кардамону і збити блендером.
  • Перемішати нарізані яблука, мандарини, зерна граната і заправити соусом з йогурту і апельсинового соку.
  • Зверху прикрасити листочком м’яти.

Фруктовий салат з яблуками і гранатом готовий!

Приємного апетиту!

Не забувайте коментувати вподобані рецепти!

© 2015 Кулінарні рецепти. Всі права захищені.